活動-グランドゴルフ-（さくら苑新館）

さくら苑新館の木野です。
先週、天気が良く気温も暖かったので、デイサービスとショートステイの合同でグランドゴルフを行いました。

普段、レクリエーションなどの活動にあまり参加されない方にも声をかけると「以前はやっていた」との話も聞かれ、「やってみたい」との言葉が聞かれ、参加に繋がりました。
グランドゴルフを始めると、気分も変わり率先して参加される姿が見られました。
笑い声や応援の声が飛び交い、笑顔が見られ楽しい時間になりました。

これから暖かくなるので、グランドゴルフの企画を増やしていきます。

準備する物

• 玉
• ホールポスト
• クラブ
• スタートマット
• スコア表

方法

• 長い距離や短い距離など3つのコースを設定する
• コース毎にスタートマットを敷き、1人ずつ実施する
• コース毎に打数を数え、スコア表へと記入する

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リハビリ効果

身体面　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

・コースをまわる事で歩行能力・心肺機能の強化が図れる　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・ボールを打つ動作や芝の上という不整地での歩行によりバランス能力の強化が図れる　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・スイング時の腕を振る、体を捻る、足で踏ん張るといった動作が全身運動に繋がる

認知面　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

・狙ったところにボールを打つという空間把握能力への効果が期待される　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・打数を計算する事で脳の活性化に繋がる

※写真の掲載についてはご利用者、ご家族の承諾を得ています。