さくら苑新館ショートステイの山本です。
さくら苑新館では、天気の良い日は必ず苑庭散歩を実施しています。
外の空気を吸ったり、季節の景色に触れたりすることは、気分転換だけでなく心身の活性にもつながります。
苑内で行う歩行訓練とは違い、自然の中を歩くことは景色が変わるため、利用者さまの表情も明るく、足取りがいつもより軽やか。
「外は気持ちいいね」「風がちょうどいい」など、散歩中は笑顔や会話が自然と生まれます。
当施設は、霧島連山を望むことができるロケーションが魅力のひとつ。
散歩中には、青空の下で山々を眺めながら歩いたり、季節ごとの風景を楽しんだり、五感を使った時間となっています。
その日の空気、太陽の温かさ、風の心地よさを感じながら歩くことは、
運動・リハビリとしてはもちろん、気持ちのリフレッシュにも効果的です。
これからも、無理のない範囲で外気浴や散歩を取り入れ、
利用者さまの心身の健康につながる取り組みを続けてまいります🍀
