リハビリの東です。
今日は、意外な物で簡単にできる、トレーニングを紹介します。
みなさんご存知の、風船と巻き笛（拭き戻し）です。
昔懐かしい玩具ですが、実施することで声やのどを鍛える効果が期待できます
のどを鍛えてお茶や味噌汁などでむせることなく、食事を美味しく頂きましょう。
皆さんも、懐かしみながら取り組んでみてはいかがでしょうか＾０＾/
リハビリの東です。
今日は、意外な物で簡単にできる、トレーニングを紹介します。
みなさんご存知の、風船と巻き笛（拭き戻し）です。
昔懐かしい玩具ですが、実施することで声やのどを鍛える効果が期待できます
のどを鍛えてお茶や味噌汁などでむせることなく、食事を美味しく頂きましょう。
皆さんも、懐かしみながら取り組んでみてはいかがでしょうか＾０＾/